5月病の次

2018.05.18 Friday 16:38
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    ゴールデンウィークが終わり、先週はそれぞれの学年で宿泊学習、修学旅行、職場体験がありました。

    その合間に中3は実力試験。

     

    生徒の皆さんは忙しい日をおくっています。

     

    さらに土日は一日中部活、そして今週は陸上記録会。

     

    いやはや何とも、イベントのない週はないのではなかろうか、大丈夫かとつい心配してしまいます。

     

     

    強い日差しのせいか、日焼けした肌、紫外線のせいなのか目は充血。

    疲れすぎて体調を壊している生徒も見受けられます。

     

     

    このような時大切なことは体調管理。

    生活のリズムをしっかり作ることです。

     

    早寝早起き朝ごはん。

     

    早く起きるために早く寝て、朝ご飯をしっかり食べることが大事です。

     

    携帯やゲーム、テレビなどの使用時間をコントロールすることが必要です。

     

    宿題を早く済ませて、夜更かししないことです。

     

     

     

    頑張れ〜!!

     


     

     

    category:雑談 | by:佐藤塾comments(0)trackbacks(0) | -
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